春季腹泻牙痛怎么办厨房里的姜丝胡

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这两天气温骤降，很多地区开始下雪，圈友们记得保暖，千万别着凉啊！如果环境、温度出现变化，人体一旦受凉，很容易出现腹泻，甚至有一部分人会出现牙疼、咬东西无力的症状，那么我们该如何缓解这种寒湿性腹泻、虚火牙痛呢？

今天我们请来了养生专家，来帮我们解决这两种难题，赶快来看看吧！

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缓解寒湿性腹泻茶饮

绿茶10g、姜丝

做法

将10g绿茶和姜丝放到杯子中，然后冲入沸水，盖上盖子焖泡3分钟后可饮用。

温馨提示

寒湿性腹泻有寒和湿的成分，姜可以去寒，绿茶可以去湿，并且绿茶和姜都有消炎作用。这杯茶的功效很明显，当天饮用后腹泻就会有所缓解，第二天就可以好转。

缓解虚火牙疼茶饮

一个鸡蛋、四分之一勺胡椒粉

做法

将一个鸡蛋和四分之一勺的白胡椒粉混在一起打散搅匀，在冲入沸水，在冲的过程中，要不停的搅拌，防止出现蛋花，不利于消化。

温馨提示

一般来说，在风火牙痛初期，半天就可见效。

这种方法您记住了吗？当您身边的人出现寒湿性腹泻、虚火牙痛的情况，不妨把这种方法推荐给他们～

主编

关芳

编辑

花颖群（实习）

视频

花颖群（实习）

维护

王荐钊（实习）

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