张显宗
每当我牙疼的时候，我就想起《无心法师》里岳绮罗说的一句话“张显宗，我牙疼。”
岳绮罗为了维持灵魂不灭，要残害其他生命，张显宗作为一个小军官，听命于岳绮罗，每当岳绮罗由于法力低微无法克制无心法师的血咒时就会牙疼，然后张显宗就会不顾一切抓更多的人给岳绮罗吃。
一句台词“张显宗，我牙疼”成为许多人的记忆钥匙，俨然成为此剧的代言人。
但今天，我们先谈一谈“牙疼”。
许多没有患过牙疼的人体会不到牙疼是什么意思，就像我之前也对此毫不在意，当我吃了苦头，我觉得“冷酸灵”的广告最形象，咬冰块，一道“闪电”；吃火锅，一道“闪电”；看见柠檬，又是一道“闪电”。
事实上真是这样，但凡是凉的、热的、辣的、酸的、甜的，甫一入口腔，我就会疼，感觉痛感像一道闪电从牙齿快速蔓延到四周，上下牙，上下颌、耳朵、甚至脖子都感到疼痛。
牙痛是神经性疼痛，难以忍耐，为了不疼，避免冷热酸甜的口感刺激是不得不的，选择温和，清淡的，绵软的食物也是不得以的。
牙齿持续不断的胀痛，那多是一股火诱发，生活上为什么事着急、担心、或连日奔波劳碌休息得不好、或情志不畅郁而不发。
在情志得到纾解或者困难得到解决之后，疼痛能减缓或消失，但却不能不引人注意。
牙痛之后，医院检查牙齿，或者吃药或者补牙，不宜托延。
谈及牙齿的定期检查，许多人不以为意，类似的还有“直肠检查”、“乳腺检查”、对于直肠癌、乳腺癌可以早发现早治疗的手段也一并被拒之门外。
有一个印度电影，根据真实事例改编，印度家庭一般没有厕所，男子随地大小便，女子则每天在天亮之前成群结伴去灌木丛、树林、草甸等处方便。
为什么不设置厕所？我们看了会觉得很奇怪，甚至不理解。但牙齿防护、疾病预防也应该是人人接受的理念啊，为什么会这样曲高和寡呢？
听一听人们的口头禅，比如“生死有命富贵在天”、“阎王要你三更死岂敢留人到五更”，比如“工作一年，医院一天”，表达的都是贫苦百姓的无奈心情，托延甚至漠视只是因为没有那份医疗资金，转而消积对待。
我牙疼有一个月了，我的问题除了牙齿本身不好还有长期以来刷牙方法不对。
请问有多少人刷牙是像锯大树一样，“嘿呦”、“嘿呦”地几秒钟就结束了？
不用举小手手，只需你刷完牙用舌头舔一舔牙齿，是否光滑？照镜子乐一乐，黄不黄？顺便自我检查一下，齿面有没有黑色？
正确的刷牙方法，应该是牙刷倾斜，上下牙分开刷，不必剧烈摩擦，应该缓缓地，缓到你感觉到牙刷软毛剔进了齿间的缝隙，从左到右，从上到下，从里到外，小手灵活地旋转，不落下任何一个。
整个过程也只需要三分钟而已，若觉得三分钟漫长，那你以前刷牙也许只用30秒，唰唰几下完事。
那样不能起到保护牙齿的目的，刷牙的目的是漱去食物残渣，刷去繁殖的细菌，刷去已经形成的牙渍。
甚至更全面的步骤，应该是先用牙线，打开齿间距离，然后刷牙，除去牙垢，最后含一口漱口水，清洁口腔。
我有个朋友矫正牙齿，套了牙套，每餐之后都刷牙，刚开始我以为是怕绿叶子、红辣椒实物残片影响美观，后来她和我讲，医生要求她每餐必刷牙。
现在我肯定明白医生的意思了，因为我认真刷牙之后牙齿就不疼了，舌头卷在大门牙上，光光滑滑的，已然成了我另一种消遣。
人获得知识的过程是不可逆的，一旦你接受了新的概念，你便再不能回到武断愚昧的时候了。上文中提到印度的电影，他们没有卫生防护的概念，让他们接受厕所的必需性就跟要我们接受“疾病筛查”意识一样令人忧心。
普遍人们会觉得，“说也没用，只有自己知道厉害了才行”，不要这样，对于正确的建议还是要积极接受的。
根据我自己牙痛的感受，我的建议是认真刷牙，餐后及时刷，定期检查牙齿，该补的补，该吃药的吃药。
最切紧的，牙齿出问题会影响食欲，但凡你爱吃的都是禁止的，如果人不能享受食物，那和一条咸鱼有什么区别？
长期看去，七八十岁还能有口好牙，蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉、松花小肚儿、晾肉、香肠儿你都能吃的动，何等惊羡！
若素食主义者们振臂高呼“我们活着不是为了食欲”，那有一口自己原装的好牙也是门面啊，不然年轻时不好好刷牙，老了就得弄副假牙天天刷，岂知人活着哪有可以偷懒的地方，连刷牙都是必修的功课。
此文章动笔之初和朋友约定，若读后能改变每天只刷一次牙的习惯，学会爱护牙齿就算我这文章有说服力，势服人，心不然，理服人，方无言。
龋齿是指牙体被蛀蚀，牙齿逐渐毁坏崩蚀而形成龋洞的一种口腔常见病。多因口腔卫生不良，嗜食膏粱厚味，牙齿被污秽侵蚀而致。
龋齿病因在于虫蚀，然“虫”的产生则多是毒气与湿热相搏的结果。古人所谓“牙虫”，实际上是病原微生物，只是限于当时条件，无法作细致考究罢了。
龋齿症状，根据龋蚀的深浅而不同。轻者一般无症状或稍有疼痛感；病变深者，牙疼时发时止，遇冷，热刺激疼痛加剧。若损及牙体络脉时，病牙呈自发性阵发性剧痛，令患者涕泪俱出，夜不能安。
因龋坏程度不同，可分为如下三个阶段：龋蚀表浅者，可见患牙表面黄褐或黑褐或暗灰白色，病变处粗糙，变软。龋蚀较深者，可见牙体被蛀蚀成洞，龋洞呈白垩色、黄褐色或黑褐色。用探针探测时，患牙有疼痛感，但刺激去除后，症状可消失。龋蚀深层者，可见龋洞较大，用探针探测时疼痛明显，有时可见牙齿周围肿胀。
龋齿早治，不但牙体组织破坏少，患者痛苦少，而且疗效也好。因为此时龋蚀较浅，不引发任何继发病。若失治误治，龋蚀继续向深部发展，则引起牙髓病、牙痈、牙槽风等证，给患者造成严重的痛苦。
预防及护理
注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口。
纠正儿童睡前吃糖果点心或其他甜食的不良习惯。
选择含有中草药药物牙膏刷牙，以增强牙齿抗龋齿能力。
定期检查，发现龋齿及早治疗。
其实，龋齿时牙齿不吃力，很多人习惯用一侧咀嚼不自知，以为是习惯，长久之后，面部咬肌由于受力不均，脸两侧大小偏失，可见及时发现及时治疗的必要性。
《无心法师》最后结局，岳绮罗作为反派，被正义的代表“无心法师”给打败封印在地下，张显宗为岳绮罗奉献至死，虽然岳绮罗只是利用他，但当岳绮罗再一次牙疼，回忆起张显宗的面孔，令我等观剧人玻璃心碎一地，二人的感情戏，是我认为比主角还要出彩的部分。
当你牙痛时，你会对谁说呢？
医生怎么样，考虑一下。
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