这些行为很可能诱发肝病，但是98的人都
然而，天天把养生挂在嘴边，你的“佛系养生”到底合格吗？临近年节，也正是呼吸道、肺部、肝部疾病的高发期，以肝病为例，如果日常生活中存在以下行为要仔细了，不加注意肝病很可能就潜伏在你身边！
1忽视减压，睡眠不足不少90后都是夜猫子，上网、玩游戏、看小说，不知不觉就过了凌晨。经常熬夜不仅会导致睡眠不足，还会影响肝脏夜间自我修复。最好每晚11点以前入睡，保证一天睡够7~8小时，方便肝脏有效排毒，保证健康。2忙于工作学习，憋尿及时排尿可以将累积的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。3年节将至，暴饮暴食年底正是各种家庭聚会、工作聚餐等的高频时期，暴饮暴食既损害肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的主要作用是帮助人体清除体内自由基，排出毒素，净化血液，人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。4过量饮酒过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。长期过量饮酒还容易导致肝硬化。5经常生气发怒易怒、易着急，比普通心情的情况下，更容易诱发肝病，人们将发怒称为“大动肝火”，人在发怒时，往往在大脑皮层中出现强烈的兴奋点，以致造成一时间的“意识狭窄”现象，损伤肝脏。根据哈佛大学10年间的观察实验，态度乐观积极的男人得肝病的可能性，比那些态度悲观易怒的人要小一半。6长期服药有医学研究表明，长期服用止痛药等药品，会加大肝脏解毒负担，导致肝脏损伤，因此，切勿生病之后自己随意乱服药，服药必须严格在医生的指导下服用。绘佳医疗平台每天都会收到很多后台提问，有些人平时生活习惯方面非常注意，每年的体检报告都是“肝功能正常”，医院查竟然是感染丙肝多年了，这又是为什么呢？
由于丙肝患者的症状比乙肝来说相对隐蔽，慢性丙肝病人可以在20年间没有任何明显的症状，一些病人也可能会皮肤痒，或发生与风湿性关节炎相似的局部关节疼痛，这也给发现和治疗带来了相当大的困难，不少患者本人也并未对丙肝引起足够的重视。
然而，据调查显示，有相当一部分的丙肝患者从确诊到死亡，中间的时间只有5~10年，被称为隐形杀手！所以，以下丙肝高危人群应该及时做RNA检查，排除丙肝风险！
曾在年之前输过血或接受过血制品
曾做过胃镜、内窥镜检查
曾做过未经严格消毒的针灸治疗
曾做过血液透析或器官移植
曾经用过未经严格消毒的牙钻等牙科器械
曾与他人共用同一个注射器
曾在理发室使用未经严格消毒的理发、剃须刀具
曾经用过未经严格消毒的器具进行文身、文眉、穿耳环孔等皮肤黏膜损伤性操作
曾在美容院进行过抽脂、割双眼皮等创伤性美容项目
曾有过多名性伴侣
密切接触血液的医护工作人员
家庭成员中有丙肝患者
绘佳医疗建议，对高危人群积极进行丙肝病毒抗体检查，以促进早期发现丙型肝炎。如果已经查出患有丙肝，也要保持健康心态，及时就诊进行治疗。
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生活中，如果您身边有朋友或家人遭受丙、乙肝或癌症折磨，请一定提醒他们，绘佳医疗愿意帮他们降低花销，为他们带来经济高效的定制治疗方案和最新的全球药物资讯。
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