出现牙痛,这4类食物不要再吃了,不然会
牙痛是我们日常生活中很多人都会碰到的，相信也是很多人的噩梦，牙痛起来之后真的是啥都吃不下，晚上也睡不好，严重影响到我们的生活，那么如果牙痛的话要怎么办呢？今天在这里就跟大家介绍4种可以治牙痛的食物和吃了会加重牙疼的4种食物，希望可以帮到大家，下面就一起来看看吧！
牙痛不宜吃什么？
1、牙痛时不应该吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、大葱、蒜等，因为这类食物生热，会刺激牙髓，从而使疼痛感加重。
2、同时为了保护牙齿，牙痛或龋齿严重时，不要吃粗糙、坚硬以及煎炸类的食物，这类食物容易损伤牙齿，刺激牙髓。
3、像酒精和酸性的食物要尽量避免，容易对牙髓造成刺激，加重病情。
4、甜食的话最好不要吃，容易使患者口腔酸度浓度增强，加重牙疼，此外，咖啡、烟酒也尽量避免。
哪些小方法可以缓解牙痛？
1
生姜止痛
牙痛时，取1片生姜咬于牙痛处，必要时可反复使用。
2
花椒、白酒止痛
含口白酒或一粒花椒在嘴里，疼痛即可缓解。
3
盐水漱口
用盐水反复漱口，也能暂时缓解牙痛。
4
洋葱
洋葱汁液可以缓解牙痛，切下一片洋葱，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
5
冰敷
用湿冷毛巾或冰袋位敷近牙痛部位的脸颊部，每次约15分钟，1天3～4次，可起缓解疼痛作用。
6
大枣
有研究报道，科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。
7
按揉合谷穴
中医里面有句话叫做“面口合谷收”，意思就是头面部、口腔的疾病都可以通过治疗合谷穴来缓解症状。牙痛发作时，可以用一侧大拇指使劲掐按对侧手上的合谷穴，同时配合均匀的呼吸，每次持续约10秒钟，反复15次左右后，以获得局部“胀、麻”的感觉为度。
推荐4款止牙疼食疗方
1
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
取两个皮蛋，六十克的水发的腐竹，一百克的瘦猪肉，加入适量的大米或者小米煮成粥，连吃两到三天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
2
蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
一百克蚝鼓，两个皮蛋，一百克的瘦猪肉，放入一百克的大米熬制成粥。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
3
绿豆鸡蛋糖水
一百克的绿豆，一个鸡蛋，适量的冰糖。先把绿豆用工具捣碎，然后用清水洗干净，放到锅里加入适量的水，煮烂后，打入鸡蛋，搅拌均匀，即可使用。需连续服用2-3天，有很好的止痛效果。
4
咸蛋蚝豉粥
蚝豉克，咸鸭蛋一个半，然后和米混在一起，熬成粥，即可使用。对虚火引起的牙痛有明显止痛效果。
来源：今日养生网
编辑：Elvira
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