做对这两件事,让蛀牙滚蛋

Hello，大家好！这里是宝妈的好闺蜜安妮！

最近安妮牙齿出现了一些问题，经常出入牙科，现在看到酸的东西还有些腿软。去了牙科之后，我才发现，现在牙齿问题越来越低龄化，很多只有5、6岁的小朋友居然已经有了虫牙，被父母按在治疗凳上，疼的嗷嗷叫！

牙齿虽然是人类最坚固的部位，但并不代表它坚不可摧。有很多小朋友不仅喜欢吃甜食，而且还会喊着软糖睡觉，长此以往牙齿怎么能不出问题！

而且就算每天坚持刷牙，也总会有一些注意不到的清洁死角，久而久之就变成了细菌的温床。

因此，想要宝宝远离出牙，除了训练宝宝养成刷牙的好习惯之外，还要做对这两件事！

#1

涂氟

涂氟其实是一种在国外很流行的儿童抗龋法。氟大家应该都很熟悉，它可以强化我们的牙釉质，从而预防龋齿，很多防蛀牙膏当中也含有这种物质。

涂氟就是在牙齿表面涂满高浓度氟化物试剂以达到预防蛀牙的目的。想象一下，涂氟之前，我们的牙齿每天就是在裸奔，表面会接触到不同的污垢。而涂氟就像是给牙齿穿了一层防弹衣，能够在一段时间内增强牙齿的抵抗力，让牙齿远离伤害。

什么时候开始涂氟

其实从第一颗乳牙生长完成之后，就可以开始涂氟啦！但是考虑到宝宝的年龄以及配合程度，医院一般都建议孩子2岁之后或者等乳牙长到6-8颗以后就可以去涂氟啦！

安妮需要特别强调一点！涂氟并不是一劳永逸的，牙齿表面的涂层会随着吃饭、喝水等进食动作逐渐变薄。因此，家长医院定期补涂。

一般情况下，3岁以上的孩子，建议3-6个月补涂一次，具体时间还需要根据宝宝的龋齿情况确定。如果是高龋齿风险，那么时间可能还需要缩短。所以，宝爸宝妈记得带着宝宝定期复查哟！

涂氟有害吗

氟也是一种化学物质，过量使用容易导致氟斑牙，甚至会对神经产生不良影响。很多家长就是考虑到这点，所以坚决不给孩子涂氟。

关于这个问题我们要理性看待哟！首先，涂在牙齿表面的氟短暂停留之后就会变成固体，被宝宝误吞的概率非常低。其次，氟对人体产生毒性是需要一定剂量要求的，而涂氟所使用的剂量均在安全范围之内。因此，医院由医生操作，不会对宝宝产生负面影响。各位宝妈宝妈可以放心啦！

注意事项

涂氟这个操作非常简单，全程不会有痛感。并且，为了增加小朋友的配合度，很多涂料都增加了果味。

不过，为了保证涂氟的效果，还是需要注意一些小问题—

1.涂氟后1小时内，最好不要饮水和饮食。

2.涂氟后4小时内，不要吃太黏的食物以及饮用热饮。

3.涂氟后4小时内，不要使用含有酒精的漱口水或饮料。

4.最好涂氟一天之后再刷牙。

#2

窝沟封闭

如果说涂氟是在牙齿表面穿了一件防弹衣，那么窝沟封闭就是将残破的堡垒重新装饰。众所周知，我们的牙齿表面并不是一个平面，而是布满了沟壑，也就是窝沟。这一个个小凹陷，非常容易藏污纳垢。如果刷牙不注意，就会变成龋齿的温床。

而窝沟封闭，就是利用封闭剂，将牙齿表面的凹槽填平，减少牙齿龋坏的风险。据统计，我国青少年儿童80%以上的龋坏都发生在窝沟，所以进行窝沟封闭还是非常有必要的。

什么时候适合做窝沟封闭？

很多家长认为，乳牙不需要做窝沟封闭。其实并不然哟！虽然乳牙最终会脱落更换成恒牙，但是如果乳牙龋坏严重，也会影响到恒压的正常发育。到最后，受伤的还是自己的宝宝！

窝沟封闭需要等到牙齿完全出来会后在进行操作。乳牙窝沟封闭最佳年龄大约是3岁左右，第一恒磨牙的窝沟封闭最佳年龄是6-8岁，第二恒磨牙的窝沟封闭最佳年龄是12-14岁。具体的时间需要根据宝宝的牙齿发育情况进行确定。

并且窝沟封闭基本上不需要钻牙，过程也比较短，如果牙齿没有龋坏现象，大约30分钟左右就可以完成，宝宝也不会感受到什么疼痛，各位家中不用过于担心哟！

窝沟封闭后，就可以万事大吉了吗？

可能有家长会问，为什么自己的宝宝做了窝沟封闭之后还会长蛀牙！难道做了窝沟封闭之后，不是万事大吉了吗?

当然不是！窝沟封闭仅仅只能预防窝沟龋坏，而除了窝沟以外，牙齿还有表面啊！并且，虽然一般封闭剂都封的比较牢固，但是如果吃一些较硬的食物，也有可能导致封闭剂脱落等等。

因此，做了窝沟封闭以后，还是要监督孩子养成刷牙的好习惯，定期去看牙医，追踪牙齿的状况。这样才能永远原来蛀牙鸭！

以上就是我们今天的内容啦！希望每个宝宝都可以拥有健康的牙齿哟！我们下次再见啦！

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