保健之窗护齿大行动
每个人都有一副属于自己的牙齿，牙齿不仅能用来咀嚼食物，还能帮助咱们说话发音，小朋友们换门牙的时候，是不是感觉自己说话漏风呀，就是这个原因。还有一个就是保持面部组织美观。让小朋友漂亮可爱。所以拥有一副健康的牙齿很重要。那就来学习一下怎么保护咱们的牙齿吧！
一起来刷牙儿童为什么容易患龋齿？
儿童易患龋齿是因为幼儿爱吃细软的食物,比如饼干、糖果、果汁等。这些食物含糖多,又易粘在牙上不容易清除。对细菌的繁殖有利。再加上幼儿刚萌出的牙齿并不完善,钙化程度低,耐酸性差,自然更容易被腐蚀。另外幼儿乳牙硬组织厚度只有2毫米,龋洞很容易穿透牙齿表层进入深层,进展很快。
怎样拥有健康的牙齿？要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于2-3分钟。牙刷和牙膏要选用儿童专用的产品，牙刷要2-3个月后更换一次。刷牙顺序为：由前向后，由外向里。刷上牙时由上向下刷，刷下牙时由下往上刷，刷咬合面时先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，再上下来回竖刷，清除牙缝里残留物。第一步：
最好从右边开始刷，左利手的人最好从左边开始刷。
第二步：
牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界的位置。
第三步：
刷牙时小幅度水平震颤，2-3颗牙为一组，一颗牙一颗牙，从前到后、从后到前刷牙，不要前后左右“拉大锯”，不要过于用力。
第四步：
牙齿内侧也要刷
前面
侧面
第五步：
牙齿咬合面也要刷。
第六步：
舌头也要刷。
第七步：
仔细漱口
家长要积极引导孩子刷牙，帮助他们培养科学刷牙的习惯，指导和督促孩子掌握正确的刷牙方法。
蛀虫日记
4月1日晴
妈妈说我是最棒的蛀虫。
我总是很快就能找到爱吃甜食又不爱刷牙的小孩儿，然后钻进他们的嘴巴里，在他们的牙齿上打洞！
嘿！我真是妈妈的骄傲！
“安卡，快来刷牙！”
“不！”
4月2日晴
我终于知道了这个小孩儿的名字，他叫安卡，他一点儿也不爱刷牙。
不过，我就喜欢这样的小孩儿！
4月4日晴
我应该把新家弄得漂亮一点儿，我不喜欢白色，我要把安卡的牙齿粉刷成我最喜欢的黄色！
4月6日阴
今天可真累啊！
我在安卡的牙齿上钻了一个好大好大的洞，住在里面真舒服！
明天还得接着干，所以我得好好睡一觉。
5月8日晴
今天晚上安卡吃了一块蛋糕，一盒饼干，一只烤鸡腿和一个苹果。
安卡的牙缝都被塞满啦！嘿！我吃得真饱！幸好安卡没有刷牙！
5月13日多云
安卡偶尔也会刷牙，不过没关系，他总是马马虎虎，牙刷根本碰不到牙洞，躲在牙洞里面非常安全！
5月27日晴
我的便便好臭啊！经常粘得到处都是，不过可别指望我会打扫！
6月5日晴
“哎呦——”
呦吼！安卡开始牙疼啦！
我就喜欢他大喊大叫，满地打滚的样子！
嘿！这时候我就像坐过山车一样爽，太好玩儿啦！
6月12日晴
今天，我叫来一群好朋友到安卡的嘴里玩儿，我们吃饭、唱歌、跳舞、溜冰，玩儿得真开心呐！
可安卡却一点儿也不高兴。
6月13日晴
住在安卡的嘴里有吃有喝舒服极啦！
朋友们都想留在这儿，可是房间不够大。
好吧，接着钻洞、钻洞、钻洞！
6月26日阴
今天安卡就吃了一点儿点心，可能是牙疼得吃不下吧，害得我们也跟着饿肚子！
6月27日小雨
哎，今天可真是把我们折腾惨啦，安卡刷牙太仔细啦，牙洞里进水了！
6月29日大雨
糟糕！安卡明天要去看牙医，这可不是什么好消息！
刺啦——
哇哇——
哗啦——
“全是蛀牙，安卡，你以后可要好好刷牙啊！”
“嗯，我一定好好刷牙！”
6月30日晴
哎，我又要搬家了，不过没关系，我肯定还能找到爱吃甜食又不爱刷牙的小孩儿！
小朋友们，学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯，少吃甜食，多吃蔬菜水果，这样我们的牙齿才会更健康。
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